Banyaknya penolakan,cibiran dan cacian,membuat diri kita merasa tersia dan terbuang seperti sebongkah sampah yang siap dibakar. Dan tempat pembakaranya pun harus jauh dari orang sekitar bukan lagi di bumi.
Sebenarnya menjadi manusia yang sering dihina pun ada keuntunganya,dimana kalian bisa lebih mengekspresikan rasa dengan kata lain lebih peka dengan perasaan.
Dihina dicaci pun sebenarnya tidak berdampak buruk selagi kamu bisa menjaga 'mental health' kalian
Cara melakukan mental health/workout sendiri cukup mudah (becengkrama dengan orang lain atau hanya sebatas bermain game bersama.Ini dapat mencegah kalian dari depresi yang bisa datang dengan sendirinya
Fokus sama diri sendiri dengan memperhatikan sekitar meskipun harus menyesuaikan dengan sekitar,dengan begini kita dapat sepenuhnya sadar dan tidak mudah depresi .Dan cobalah untuk membatasi pikiran yang out control rek :)
3:48 
Semoga membantu
0 komentar